| ن |
طريقة تحضير عجينة البيتزا دايت
طريقة عمل عجينة البيتزا للريجيم
اسرع طريقة لعجينة البيتزا للدايت
كيفية عمل عجينة البيتزا دايت
كثيرا منا يبحث دائما عن وجبات صحية للرجيم لذا تقدم لكم اليوم
مدونة " المطبخ مطبخك" طريقة جديدة ومبتكرة لعمل عجينة البيتزا للريجيم , جربيها بنفسك ,اتمنى تنال اعجابكم
المكونات
- 3 أكواب دقيق
- ملعقة خميرة
- ملعقة زيت نباتي
- ثلاث أربع كوب ماء
- ذرة ملح
طريقةالتحضير
- قومي بخلط المكونات الجافة في إناء مناسب ثم قومي
- بإضافة
- الزيت والماء بالتدريج مع التقليب حتى
- تحصلي على عجينة طرية ومتماسكة.
- اتركي العجين لمدة ساعة حتى تتخمر في مكان دافئ.
- بعد تخمر العجين قومي بفرد العجين وضعي الحشوة وأدخليها
- الفرن لتحصلي على بيتزا خفيفة يمكن
- تناولها أثناء اتباع أحد أنظمة الحمية الغذائية.
وصف الكاتب هنا
0 التعليقات :
إرسال تعليق